Парная Крия Ньяса Йога с нуля! Открытое занятие. Москва, м. Новослободская, Суббота 17.00 от 500р.

0:02
сферу хрим хрим хрим сфера
0:09
яркая светящаяся непрозрачная подходит к нашим
0:21
телам мягкой тёплой волной проходят сквозь Наши
0:28
тела оказываемся в
0:34
сфере хрим хрим
0:41
хрим сфера растёт во всех
0:50
направлениях подходит к стенам зала и сливается с очертаниями
0:58
зала
1:07
чистая пространство для
1:12
практики маленькая чистая
1:19
страна Только я и
1:27
[музыка] Вселенная
1:39
делаем несколько Спокойных вдохов и
1:45
выдохов не спеша аккуратно
1:52
Встаём левой ногой делаем Шаг вперёд Приветствуем друг друга
2:04
юноши на внутренней части коврика девушки на внешний поворачиваем с спинами друг
2:12
другу и начинаем спонтанный
2:23
танец спонтанные
2:28
движения
2:38
Руками ногами [музыка]
2:46
головой каждой клеточкой настраиваемся на окружающий
2:52
мир окружающую Вселенную
3:09
за нашей спиной Вселенная одев тело
3:14
[аплодисменты]
3:22
партнёра если приятно берём друг друга за руки или в районе
3:28
локтей
3:57
движения должны нам [музыка]
4:05
нравится Никто не под кого не
4:12
подстраивается ищем единый
4:28
ритм
4:38
каждой клеточкой
4:45
настраиваемся на окружающую вселенную Окружающий мир единая
4:53
[музыка] реальность единая Вселенная
5:03
в каждом из нас есть эта частичка единой
5:08
[музыка] реальности в которой заложено всё могущество весь
5:28
потенциал
5:58
nie
6:11
[музыка]
6:24
замедляя движение и останавливаемся
6:30
спина к спине голова к голове ладонь в
6:37
ладонь и
6:42
медитация визуализирую центральный канал
7:01
соединяя нас с высшим уходит в
7:15
беспредельное все мысли все ощущения направляем на
7:28
высшее
7:43
благодарим партнёра пожатие рук девушки меняются
7:50
местами внутренний Круг по часовой стрелки на одного партнёра и опять
7:57
становимся спина к спине берём друг друга за руки или в районе
8:05
локтей и теперь юноши сгибая в
8:12
коленях присаживается скользя по спине
8:18
партнёра три раза не
8:24
спеша помогаем друг другу
8:30
теперь внешний Круг скользя по спине партнёра
8:36
присаживается три
8:41
раза не
8:52
спеша и опять внутренний
8:58
Круг
9:19
внешний настолько насколько позволяет наше ощущения Наше тело никуда
9:26
не спешим
9:39
спина к спине и теперь становимся на цыпочки
9:46
и пятками ударяя об
9:58
пол
10:07
не спешим ощущаем как энергия поднимается
10:22
вверх и теперь начинаем потопы
10:28
ногами
10:36
каждому центру соответствует определённая часть
10:41
тела ступни ног до коленей ноги
10:47
муладхара пробуждаем
10:58
энергию замедляя
11:03
движение останавливаемся спина к спине голова к
11:09
голове медитация медитация на
11:22
партнёра за вашей спиной вся вселенная сам
11:27
Абсолют партнёры будут меняться но что-то единое неизменное в
11:35
каждом из них как и в нас частичка единой
11:51
реальности благодарим партнёра пожатие рук расходимся
11:59
девушки меняются
12:10
местами Да да спасибо и садимся спина к
12:21
спине захватываем друг друга в районе
12:27
локтей внутренний Круг тулит
12:33
спину А внешний прогибается в спине и как бы охватывает спину партнёра
12:42
внимание переносим в сердечный
12:55
центр прорабатываем теперь меня
13:00
внешний тулит спину внутренний прогибаясь обхватывает
13:06
спину партнёра внимание в сердечном
13:19
центре гармония
13:27
баланс
13:34
и каждая пара в собственном
13:43
ритме открытие сердечного
13:50
центра Это следующий эволюционный Шаг в развития
13:57
человечества центр
14:03
мудрости центр готовности к высшим
14:09
знаниям чакры выше это центры
14:15
сознания ниже сердечного центра центр
14:23
Энергия и мы прорабатываем
14:45
центр Сознание – это смысл Вектор энергия – это
14:53
действие проработав сердечный центр мы знаем что делаем
15:06
каждая пара в собственном
15:14
ритме можем добавить ритм возможно
15:20
перейти волнообразные
15:27
движения [музыка]
15:57
K
16:27
K
16:43
глаза прикрыты и полностью Вовка в
16:53
процесс настраиваемся на свои структуры на окружающий мир
17:02
почувствует гармонию ритм
17:14
Рита настроиться на ритмы окружающего мира окружающих людей
17:23
окружающей Вселенной в Едином ритме войти в
17:46
резонанс замедляя движение останавливаемся и опять спина к спине
17:53
голова к голове и медитация
18:00
медитация на центральный
18:05
канал Соединяем с
18:11
высшим активируем эту связь она у нас
18:17
постоянна осознаём
18:23
её позволяем высшему проявиться через
18:36
нас почувствовать как внутри так и снаружи
18:44
мы частички этой
18:57
реальности благодарим партнёра пожатие
19:06
рук не спеша аккуратно Встаём девушки меняются местами и
19:13
внутренний Круг по часовой стрелке поворачиваем лицом к
19:22
лицу Соединяем ладони одна ладонь вперёд другая назад
19:29
глаза прикрыты ритмичные
19:45
движения парное взаимодействие увеличивает все наши
19:53
процессы мы помогаем друг другу
20:01
рука руку моет мы
20:06
прорабатываем очищаем структуры друг
20:27
друга
21:12
динамическая медитация или крия йога с
21:18
партнёром крия переводится
21:23
как исправить неправильно сделанное
21:29
и мы в Едином ритме прорабатываем структуры друг
21:57
друга
22:12
замедляя движение ладони переносим на талию партнёра
22:26
продолжаем
22:57
AS останавливаемся ладони не
23:03
убираем ощущаем себя в ладонях абсолюта сама
23:18
Вселенная войти в резонанс стать её
23:24
частью Вселенная в нас
23:34
Вселенной тогда всё в жизни мы чувствуем Что хочет от
23:43
нас Вселенная всё в жизни
23:50
слажено мы здоровы и счастливы у нас прекрасная работа
23:56
семья Едином
24:08
тме благодарим друг друга
24:26
объятиями
24:37
расходимся девушки меняются местами внутренний Круг по часовой
24:44
стрелке садимся лицом друг к другу внутренний крог слегка разводит ноги и
24:51
вытягивает впер внешний поверх ног парт
24:56
где-то вране колен скрещиваются ноги
25:02
и наклоняемся вперёд и
25:10
назад ищем удобное положение
25:18
[музыка] рук настраиваемся друг на друга и
25:24
ритмичные движения гза
25:30
при полностью вовлекая всё в
25:56
процесс
26:26
S
26:56
K
27:26
H
27:56
K
28:26
K
28:37
каждая пара в собственном
28:47
ритме замедляя движение и ложимся
28:56
дотягивает
29:07
ступней
29:18
дотрагиваясь бы чтобы сделали нам каждое движение своей руки
29:26
ощущаем также и на своей
29:42
ступне ступни ног ладони рук
29:48
чувствительная часть
29:56
тела много рецепторов выведены на поверхность кожи как внутри
30:04
так же как и внутри и воздействуя на
30:11
рецепторы они уходят на Тонкий и тончайший
30:21
уровень
30:26
все
30:43
[музыка]
30:55
хорошо просто [музыка]
31:01
погружаемся в свои ощущения
31:08
исследуем тело гина лаборатория А мы с вами
31:19
исследователи исследуем [музыка]
31:26
осознаём приходит
31:56
познание
32:26
Just благодарим партнёра пожатие
32:42
ступней не спеша аккуратно
32:49
садимся а потом помогаю друг другу Встаём благодарим объятиями друг друга
33:13
девушки меняются местами и внутренний Круг по часовой стрелке внутренний Круг поворачивается
33:20
лицом в центр внешний поворачивается к спине
33:25
партнёра внутренне готовится принимать мясу погружается в свои
33:32
ощущения Давай включи его не
33:42
сразу и начинаем сяс центрального
33:50
канала основной основная ассоциативная
33:55
связь Яса йога Это работа с ассоциативными
34:04
[музыка]
34:10
[аплодисменты]
34:18
связями грубая тонкая тончайшая ньяса по
34:24
ощущениям критерии ваще
34:37
[музыка]
34:45
и до пингала а потом проходим по всей
34:51
поверхности тела мы е делаем
35:02
себе воздействуя как на себя так и на
35:10
партнёра тот же Кто принимает мясу погружается в ощущения и осознаёт свои
35:22
структуры сама Вселенная сам Абсолют делает
35:55
to воздействие на
36:00
грубое мы имеем уходим на тонкое и тончайшая
36:06
[аплодисменты] [музыка]
36:14
всё начинается с уровня подсознания физический уровень – это
36:20
наша оболочка и ваш партнёр имеет
36:29
доступ к вашему подсознанию А вы к его так устроено
36:55
Вселенная и теперь берём за плечи начинаем раскручивать партнёра партнёр доверяет вы в надёжных
37:06
руках можно начать водить по коврику вперёд-назад по
37:17
[аплодисменты]
37:25
ощущениям уровень самый
37:32
инертный это наш наша
37:38
оболочка ментальный уровень это наши психическая
37:44
составляющая На физическом уровне мы убираем блоки
37:53
зажимы на ментальном
38:01
гармонизирует
38:12
помогает убрать депрессии
38:22
стрессы уровень подсознания
38:28
это наши
38:35
концепция и они
38:41
прорабатывают программы
38:47
устаревшие родовые
38:55
блоки
39:08
замедляя движение останавливаемся ладони переносим в сердечный
39:15
центр можем с обеих сторон
39:23
захватить оба парт внимание Речном
39:34
центре наш духовный
39:44
навигатор прорабатываем всю поверхность тела как свою так и партнёра саната
39:54
встраивая с партнёром с окружающей
39:59
Вселенной Мы открываем чувствительность чувствуем Окружающий
40:07
мир как самого
40:12
себя невербально считываем из пространства
40:21
информацию со временем начинаем считывать мысли
40:29
считывать у настроение
40:43
окружающих приходит способность
40:50
лечить мягко выводим
40:55
ладони и завершающая
41:18
[музыка]
41:25
ньяса
41:32
Я со центрального
41:52
канала и тот кто отдавал делаем ги
41:58
Ясу разворачивается на 180° готовится принимать те кто
42:05
принимали шевелят пальцами рук и ног приходят в себя возможно
42:13
подтягиваются потирают ладошки и начинают смеяться центрального
42:25
канала
42:33
грубая тонкая тончайшая по
42:55
ощущениям
43:10
[музыка]
43:25
E
43:34
и до пингала а потом
43:39
промина всю поверхность
43:55
тела йога работает очень полезный вид
44:02
йоги она прорабатывает Наши все тонкие структуры действует как
44:08
катализатор усиливает всех процессы в несколько
44:16
раз занимаясь йогой мы меняем свои
44:25
структуры и прорабатываем нь ясы мы
44:30
усиливаем новые возникшие ассоциативные
44:37
связи и убираем отжившие застаревшие
44:44
очищаем
44:54
структуры
45:24
K берём за плечи начинаем раскручивать
45:33
партнёра по ощущениям можем начать водить партнёра тот кто принимает доверяет
45:49
[музыка]
45:54
вселенной
46:24
B
46:51
замедляя движение останавливаемся
46:57
и ладони переносим в сердечный
47:04
центр внимание в сердечном
47:11
[музыка]
47:18
[музыка]
47:24
центре

47:54

48:04
мягко выводим ладони из сердечного центра завершающая
48:24
ньяса
48:30
орган восприятия вся поверхность кожи тактильные
48:54
ощущения уходят на тонкий тончайший уровень
49:00
открывая наше
49:24
сердце
49:32
Я со центрального
49:47
канала разворачиваемся лицом друг другу и смотрим друг другу в глаза
49:54
пристально не мигая это ваше
50:09
зеркало
50:16
медитация не мигание век
50:24
однонаправленное
50:44
благодарим друг друга
50:54
объят
51:08
девушки меняются местами проворачивается на к следующему
51:15
коврику внутренний Круг ложится на спину головой в
51:24
центр на спину девушки потирают
51:34
ладошки поднимаем кончики языка начинаем произносить ану
51:41
свару А я немного расскажу что мы будем делать и настраиваемся на точку между
51:53
бровей энергия изна две руки нашего высшего
51:58
я наше я без
52:03
пола мы рождались как мужчиной так и женщиной макушка головы – это сознание
52:11
основание туловища – это энергия юноши будут произносить В общем
52:17
нам нужно гармонизировать эти структуры юноши будут произносить
52:24
омри как удобнее а девушки ом намах шивая и вкладывать мантру в тело
52:36
партнёра начинаем с точки между бровей ом намах
52:43
шивая ом намах шивая ом Нама
52:54
вшивая
52:59
сначала было единое
53:05
недифференцированная Абсолют потом он решил
53:13
проявиться сознание энерги мужское и
53:19
женское сознани мужской принцип женский
53:33
принцип Каждый из нас маленькая Вселенная принцип творения везде
53:39
одинаков в этой Вселенной Вселенная человек
53:48
мысль ассоциативная связь в макушке головы
54:02
сознание осталась в запредельном состоянии а
54:08
энергия при помощи сознания стала творить принцип за
54:24
принципом туловища свернувшись 3 с поно
54:37
оборота замкнулась сама на себе всё Что
54:43
производит то и поглощает всё что остаётся это наша
54:51
жизнь и мы
54:59
мужское и женское баланс на всех уровнях
55:15
гармония ом намах шивая
55:24
овая другого сознание
55:29
смысл энергия материя ом намах
55:37
шивая ом намах
55:54
шивая завершающие
56:00
действия тот кто лежит продолжает лежать тот кто делает переходит к следующему
56:08
аспекту Вселенной потирает
56:19
ладошки и продолжаем
56:30
Давайте опять адж чакры
56:36
аджна частица а а частица не жна
56:45
знания незнание высшего аджна отдела нас от
56:53
Высшего из и Энергия пошла дальше
57:01
творить принцип за
57:09
принципом ом Нама шивая ом Нама
57:15
шивая ом Нама шивая ом Нама
57:21
шивая ом Нама шивая ом Нама
57:27
шивая ом намах шивая Om Нама
57:34
шивая ом намах
57:40
шивая намах шивая ом намах
57:47
шивая ом намаши ом намах
57:53
шивая ом намах шивая ом намах
58:01
шивая ом а юноши произносят ом шри
58:08
намаха ом шри намаха
58:23
гармонизирующая ом намах шивая ом намах
58:34
шивая ом Нама
58:40
шивая ом намах
58:53
шивая
59:10
ом намах шивая навая ом намах шивая
59:16
нашия
59:23
шивая сердечный центр – это
59:28
любовь выше сознание мужской принцип йоги ниже
59:35
энергия женский принцип йоги Основанием для творение является
59:42
любовь сознание
59:47
энергия на всех
59:53
уровнях
1:00:01
завершаем
1:00:07
девушки и ещё раз по часовой стрелке следующий Аспект Вселенной ом намах
1:00:15
шивая ом намах шивая потирая
1:00:20
ладошки другой Аспект вселенной
1:00:28
ом намах шивая ом намах
1:00:37
шивая частая смена партнёра даёт почувствовать океан
1:00:46
жизни единство мы частички единой реальности
1:00:57
ом намах шивая ом намах
1:01:02
шивая ом намах шивая ом намах
1:01:23
шивая ом Нама шивая ом Нама
1:01:31
шивая ом навая прорабатываем структуры как свои
1:01:39
так и партнёра ом намах
1:01:52
шивая Гармония мужское и женское и тогда мы будем Лучше понимать
1:02:00
друг друга ом намах
1:02:12
шивая ом Нама шивая ом Нама
1:02:19
шивая ом Нама шивая ом Нама
1:02:29
шивая ом Нама
1:02:37
шивая о намах
1:02:42
шивая
1:02:53
навая
1:03:02
навая завершающие
1:03:09
действия ом намах шивая ом намах
1:03:15
шивая ом намах шивая ом намах
1:03:21
шивая ом навая ом намах
1:03:27
шивая ом намах шивая и ещё размещаем на одного
1:03:34
партнёра ом намах шивая ом намах
1:03:42
шивая ом навая ом намах шивая и опять протираем
1:03:52
ладошки и продолжаем Om Нама
1:03:58
шивая Om Нама шивая ом Нама
1:04:05
шивая ом Нама шивая о
1:04:20
навая Нама шивая
1:04:53
навая [аплодисменты]
1:04:59
о Нама шивая ом
1:05:04
навая ом Нама шивая ом
1:05:11
навая ом намах
1:05:20
шивая во все времена разны и мы творим меняем друг друга и
1:05:30
сейчас словно из пластилина мы лепим друг друга ом
1:05:40
навая ом намах шивая ом намах
1:05:49
шивая ом Нама шивая
1:05:56
о Нама шивая ом Нама
1:06:02
шивая ом Нама шивая ом Нама
1:06:11
шивая о Нама
1:06:23
шивая
1:06:39
Нама шивая ом Нама
1:06:45
шивая ом Нама
1:06:53
шивая ом намах шивая ом намах
1:06:59
шивая завершающие
1:07:22
действия
1:07:36
тот кто принимает шевелит пальцами рук и пальцами ног приходит в
1:07:44
себя возможно
1:07:52
потягивается поворачивается на бочок Яса центрального
1:08:04
канала и садимся меняя местами в этих же
1:08:16
парах тот кто отдавал ложится на спину
1:08:21
погружается в свои ощущения а тот кто принимал приходит себя
1:08:28
потирает ладошки и также с точки между бровей и
1:08:36
продолжаем ом шри намах ом шри намах или
1:08:43
намаха как вам удобнее ом шри
1:08:51
[музыка] намах
1:08:58
девушки погружаются в свои ощущения сам Абсолют вам делает не
1:09:05
АСУ а на другой ладони абсолюта вы
1:09:10
утопает словно в перине мягкое тёплое
1:09:19
надёжное ом шри намаха
1:09:28
у абсолюта две руки у нашего высшего я энергия сознания равно
1:09:38
великие нет одного без
1:09:52
другого
1:10:04
ом намах шивая ом намах
1:10:19
[музыка] шивая
1:10:30
сознание Больше свойственно мужчинам и чтобы его
1:10:38
гармонизировать сознание интеллект сухой и безжизненный без
1:10:50
энергии энергия женский
1:11:03
работаем с методами сознания часто неуправляемая
1:11:11
не способная анализировать больше свойственно
1:11:20
женщинам гармонизирует Все мы рождались как мужчиной так и
1:11:27
женщиной наше я без пола в этой
1:11:34
Вселенной нам нужно
1:11:41
проработать девочкам свою женскую ипостась юношам мужскую
1:11:50
ипостась помогаем друг другу
1:12:05
[аплодисменты] завершающее
1:12:15
движение и по часовой стрелке на одного партнёра смещ к следующему коврику поем
1:12:22
ладошку продолжаем мантру произносить вкладываем
1:12:29
мантру в тело
1:12:40
партнёра Всё вокруг с конденсированные
1:12:52
мантра ом намах
1:12:59
шивая ом намах шивая ом намах
1:13:07
шивая ом намах
1:13:22
шивая
1:13:52
че
1:14:22
ли
1:14:50
ва ва ом Нама
1:14:56
шивая ом Нама
1:15:01
шивая ом намах шивая ом намах
1:15:08
шивая ом Нама шивая ом Нама
1:15:15
[музыка] шивая гарниру структуры как свои и
1:15:24
партнёра гармонизирующая
1:15:53
мы единая реальность единая
1:16:09
Вселенная завершающие
1:16:19
действия и смещая к следующему коврику
1:16:24
опять потирая
1:16:30
ладошки и вкладываем
1:16:36
мантру овая ом Нама
1:16:42
шивая ом Нама
1:16:50
шивая а юноши продолжают ом шри ом шри
1:16:56
намаха ом
1:17:03
шри лепим совершенную партнёршу прекрасную богиню ом
1:17:12
шри ом шри намаха ом шри
1:17:20
[аплодисменты] намаха
1:17:25
[аплодисменты]
1:17:30
[аплодисменты]
1:17:36
[музыка]
1:17:43
[музыка]
1:17:52
с [музыка]
1:18:21
ш
1:18:31
[музыка]
1:18:37
[музыка]
1:18:50
ом намах шивая ом намах
1:18:56
шивая ом намах шивая ом намаши
1:19:03
мая ом намах
1:19:10
[музыка]
1:19:16
шивая сознание смысл суть нашей
1:19:21
вселенной энергия
1:19:29
материя Шива и
1:19:38
шри Шива обязан шри
1:19:48
своими своими победами [музыка]
1:19:55
ней однонаправленный
1:20:03
медитации вся вселенная для него его любимая
1:20:09
девушка богиня
1:20:21
шри энергия – это актёр который постоянно играет
1:20:38
меняется совместный танец шивы
1:20:48
шри завершаем
1:20:56
[аплодисменты]
1:21:03
кори также потирая
1:21:10
[музыка] ладошки ещё один
1:21:21
аспект
1:21:32
ш omri
1:21:51
наха р
1:22:21
р
1:22:51
Mar завершающее
1:23:21
действие
1:23:40
девушки шевелят пальцами рук и ног приходят в
1:23:46
себя подтягиваются Если [музыка] приятно
1:23:56
Угу спасибо ш поворачивается на бочок мяса
1:24:03
центрального [музыка]
1:24:14
канала девушки помогая себе руками
1:24:21
садятся к
1:24:28
спине глаза прикрываем и спокойные вдохи спокойные
1:24:36
выдохе со настраиваемся с партнёром за вашей спиной единое
1:24:46
дыхание вдох со а выдох ха
1:24:58
Соха внимание в сердечном
1:25:11
центре я есть Абсолют Все мы спящие Бог
1:25:17
частички этой реальности
1:25:29
втягиваем промежности и делаем улы банку удерживаем некоторое
1:25:44
время отпускаем и направляем энергию
1:25:49
выс визуализирую
1:25:57
яркую вспышку над макушкой головы
1:26:09
[аплодисменты]
1:26:21
субмикрон через этого партнёра всех участников
1:26:28
практики вспоминаем Что всё это время находились под ментальным защитным
1:26:34
полем про себя визуализирую как мы щелкаем пальцами вслух произносим
1:26:41
пхат поле отделяется от стен хрим хрим
1:26:47
хрим подходит к нашим телам сжимается в Сферу и проходит
1:26:54
сквозь Наше тело сфера сжимается в точку над
1:27:00
макушкой
1:27:10
головы ярко вспыхивает и
1:27:17
исчезает [аплодисменты] с
1:27:26
Спасибо
1:27:37
Спасибо